Yo­ga mit Pi­cas­so | Yo­ga mit Sa­rah Buch­li

Ihren ersten Kontakt zu Yoga hatte Sarah Buchli vor über 20 Jahren und erkannte dessen heilende Wirkung. Heute weiss sie: Alles ist Yoga.

Nach ihrem Abschluss an der Tanz-Theater-Schule in Zürich schlug Sarah zunächst eine Karriere als Tänzerin ein und war an den verschiedensten Theaterkompanien in London und Zürich tätig. Letztlich folgte sie ihrer nächtlichen Stimme, um Yoga-Lehrerin zu werden: Sie lernte von den schillerndsten Persönlichkeiten der Yoga-Szene in New York, Indien, Baden und Zürich. Im Laufe der Zeit entwickelte sie ihre Skills auch in der Thai-Yoga-Massage, dem Birth-Yoga und der Yin-Therapie.

Sarah Buchli ist Inhaberin der Yoga Werkstatt in Werdenberg, ein «Ort, an dem man einfach fühlen kann, aus dem Denken heraus, hinein ins Gefühl». Hier unterrichtet sie neben klassischem Yoga auch Yoga für Schwangere und Yoga für Kinder und Jugendliche.

Yoga mit Picasso
Seit 2019 lädt die Hilti Art Foundation zu Museumserlebnissen der besonderen Art: von Yoga bis Chanting, von Qi-Gong bis zur Atemübung – eine Erfahrung für Körper und Geist inmitten grossartiger Kunst. 10 Minuten Einstieg mit einem Kunstwerk.

Um den Tag ausklingen zu lassen, werden im Anschluss köstliche Snacks und gesunde Erfrischungen serviert.